ألفا ماغنيسيوم +ميلاتونين 10مجم ، 60كبسولة

يجمع هذا المكمل الغذائي بين فوائد المغنيسيوم والميلاتونين، مما يجعله فعالاً بشكل خاص في تحسين جودة النوم. يعزز المغنيسيوم الاسترخاء، بينما يساعد الميلاتونين على تنظيم الساعة البيولوجية، مما يوفر بيئة مثالية لنوم هانئ. لا يقتصر دور المغنيسيوم والميلاتونين على دعم صحة النوم فحسب، بل يساهم أيضاً في تحسين الصحة العامة من خلال تعزيز الاسترخاء، وصحة العضلات والأعصاب، وتنظيم الساعة البيولوجية. 

الفوائد

• تحسين جودة النوم: يساعد الميلاتونين على النوم، بينما يدعم المغنيسيوم نوماً أعمق.
• الاسترخاء: يعمل المغنيسيوم كمرخٍ للعضلات، مما يقلل التوتر ويعزز الاسترخاء.
• تنظيم الساعة البيولوجية: يساعد الميلاتونين على مزامنة الساعة البيولوجية للجسم، مما يحسن أنماط النوم.

المواد الفعالة

• ميلاتونين 10 مجم
• سترات المغنيسيوم + أكسيد المغنيسيوم1400  مجم (يوفر 420 مجم من عنصر المغنيسيوم)

الجرعة و طريقة الاستخدام

• للبالغين: تناول كبسولتين (2) قبل النوم.